English  

كتب dietary modification

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تعديل النمط الغذائي (معلومة)


تبيّن أن تناول بعض أنواع الأطعمة المشروبات يتسبب بزيادة أعراض حرقة المعدة سوءاً، ولذلك يجدر بالأشخاص الذين يُعانون من الحموضة تجنبها، ومن هذه الأطعمة والمشروبات نذكر ما يأتي:

  • الكحول.
  • القهوة.
  • الشكولاتة.
  • الأطعمة المقلية وكذلك الأطعمة الغنية بالدهون.
  • البصل.
  • النعنع.
  • الأطعمة المُتبلة.
  • الطماطم.
  • المشروبات الغازية.
  • الفواكه الحمضية وعصائرها، مثل البرتقال والليمون.


المصدر: mawdoo3.com