books determine the causes
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Determine the cause of the problem
# Determine the cause of the problem and solve it
# Identify the reasons that hinder patience
# Determine the causes of gossip
# Determine the cause of vaginitis
# Determine the causes of mistrust
# Determine the cause of involuntary urination
# Determine the reason that frightens the individual
# Identifying the cause and changing lifestyle
# Determine the root causes
# Determine the reason for weight loss
# Determine the causes of shyness
# Determine the causes of fires
# Determine the reason for quitting smoking
# Determine the causes of lying
View more
Source: mawdoo3.com
تحديد المسببات (Info)
يُمكن تطوير مهارة الصّبر بالبدء بتحديد المُسبّبات التي تؤدّي لعدم الصّبر، فهذه المُسبّبات قد تكون عبارة عن أشخاص، أو عبارات، أو حتّى مواقف معيّنة، تدفع الشّخص للدخول في حالة عقليّة من عدم الّصبر، ويُساهم وضع قائمة بهذه المُسبّبات في تهدئة النفس، وذلك كنتيجة للقيام بفحص ردّات الفعل الخاصّة تجاه تلك المُسبّبات، وبالتالي القيام بتطوير إستراتيجيّات جديدة للتعامل معها لتجنّب عدم الصّبر، وعادةً ما يُنصَح الشّخص بمحاولة إدارة التعامل مع حالة نفاد الصّبر بدلاً من محاولة إيقاف المُسبّبات؛ وذلك نظراً لصعوبة وعدم إمكانيّة إيقافها.
