العربية  

books creamy tomato soup

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

شوربة الطماطم بالكريمة (Info)


يمكن تناول شوربة الطماطم أو البندورة بجانب معظم الأطباق الرئيسيّة، فلها طعم رائع ولذيذ، وهي أيضاً من الشوربات الصحيّة والمفيدة، وذلك لأن الطماطم تحتوي على نسبة جيدة من اللايكوبين الذي يحارب معظم الأمراض السرطانيّة. سنتعرف في هذا المقال على طريقتين لعملها.


المكوّنات

  • حبة كبيرة من البصل المفروم ناعماً.
  • عودان من الكرفس المفروم.
  • حبتان من الجزر مقطعتان إلى قطع صغيرة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • أربعة حبات من القرنفل.
  • نصف كيلو من عصير الطماطم.
  • ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم.
  • ملح بحسب الرغبة.
  • فلفل أسود بحسب الرغبة.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
  • ملعقتان كبيرتان من الدقيق الأبيض.
  • نصف كوب من الكريمة الطازجة.
  • ملعقتان من زيت الزيتون.


طريقة التحضير

  • نشوح في مقلاة على نار متوسطة البصل، والكرفس، والجزر، وملعقتين زيت الزيتون.
  • نضيف عصير الطماطم، ومعجون الطماطم، ونتبلها بالملح، والفلفل الأسود، والقرنفل، ونتركها خمس عشرة دقيقة.
  • نرفع المقلاة عن النار، ونتركها حتّى تبرد قبل أن نطحنها في الخلاط الكهربائي، ونصفيها بالمصفاة.
  • نضع قدراً واسعاً على النار، ونضع فيه ملعقتين زبدة، وملعقتين زيت الزيتون.
  • نضيف الدقيق، ونحمره جيداً حتّى يصبح أشقر، ثمّ نضيف إليه الشوربة، ونتركه يغلي قليلاً.
  • نقدم الشوربة ساخنة، ونضيف إليها الكريمة الطازجة.


Source: mawdoo3.com