العربية  

books coping strategies

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

استراتيجيات المواجهة (Info)


تشمل: تشتيت النفس من العمل الفني لفترة من الوقت، قراءة كتاب، وأن يجبر الشخص نفسه على كتابة شيئاً حتى لو كان ذلك من دون أي معنى. لتجنب متلازمة الصفحة الفارغة، من الأفضل أن يكون لدى الكاتب فكرة عندما يجلس للكتابة، وأن يتوقف عن المماطلة لأن التوتر يؤدي إلى تفاقم متلازمة الصفحة الفارغة.

Source: wikipedia.org