If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يجب على الشخص عند التفكير بالأفكار السلبية أن يتوقف عن ذلك، ويستغرق التخلص من الأفكار السلبية وقتاً طويلاً والكثير من التدريب، ولكن يمكن التخلص منه من خلال التفكير الإيجابي.