books attention to mental health
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
الاهتمام بالصحة العقلية (Info)
ترتبط الحالة الصحيّة للشخص بعقله، ومن طرق رعاية العقل وتنميته ما يأتي:
- الحفاظ على الهدوء، والقدرة على التعامُل مع المواقف العصيبة، وذلك من خلال تعلّم طرق إدارة القلق، وتجنّب التوتر.
- الدراسة قدر المستطاع؛ حيث توجد علاقة وثيقة بين الصحّة والنجاح الأكاديمي.
- طاعة الوالدين، والحفاظ على علاقة جيّدة معهما.
- الموازنة بين الدراسة، والعمل، والحياة الاجتماعية.
