books asian steak roll
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Asian Football Confederation
# Asian Challenge Cup
# Asian Solidarity Cup
# Asian American history
# Asian tree toad
# Asian Hockey Federation
# Asian Handball Confederation
# Asian Development Bank
# Asian Volleyball Federation
# Asian Premier League Cup
# Asian mouse ear
# Asian citrus green
# Asian Furniture
# Asian Athletics Federation
# Asian Basketball Federation
# Asian Swimming Confederation
# Asian Islamic Bank
# Asian Housing Rights Alliance
# Asian century
# Asian American National Survey
View more
Source: mawdoo3.com
ستيك رول الآسيوي (Info)
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- خمس حبّات من الثوم المهروس.
- كميّة من الهليون المُشذَّب.
- حبّتان من الجزر مُقشّرتان، ومُقطَّعتان إلى شرائح.
- حبّة من الفلفل الأحمر الحلو، وأخرى من الكوسا مُقطَّعتان إلى شرائح.
- ملح خشن، وفلفل أسود حسب الرغبة.
- كيلو غرام من لحم الستيك المُقطَّع إلى شرائح رفيعة.
- ملعقتان كبيرتان من الكُزبرة المفرومة.
- ملعقة صغيرة من حبوب السّمسم
- نصف كوب من الصويا صوص قليل الصوديوم.
- ربع كوب من السُكر البُنيّ.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطَّازج المبشور.
- ملعقة صغيرة من زيت السّمسم.
طريقة التَّحضير:
- نضع الصويا صوص، والسُكر البُنيّ، وثلاث حبّات من الثوم، والزنجبيل، وزيت السّمسم في وعاءٍ كبير، ونخلطها جيّداً إلى أن تمتزج.
- نسكب زيت الزيتون في مِقلاةٍ كبيرة، ونُسخّنهُ على نارٍ متوسِطة.
- نُضيف الثوم، والهليوم، والجزر، والفلفل الأحمر الحلو، والكوسا، ونُقلّب المكوّنات على النار لمُدَّة أربع دقائق إلى أن تُصبح طريّة، ونُبهّرها بالملح، والفلفل الأسود.
- نُقطّع الستيك إلى ثماني شرائح، ونرقّها إلى سُمك ربع إنش.
- نضع كميّة مُناسبة من الخُضار على كُلّ شريحة، ونلفّها كما في الوصفة السابقة.
- ندهن كميّة من خليط الصويا صوص على كُلّ رول من رولات الستيك، ونحتفظ بمقدار ملعقتين كبيرتين من الصوص.
- نترك رولات الستيك لمُدَّة ربع ساعة لترتاح.
- نُسخّن المِقلاة ونطهو الستيك إلى أن يُصبحَ بُنيّ اللَّون.
- نُقدّم رولات الستيك مع خليط الصويا صوص، وننثر عليه من حبوب السّمسم، ونُزيّن بالكزبرة.
