يمكن اتباع السلوكيات الآتية والتي تجعل الحياة أفضل وهي كالآتي:
- الشكر: يعدّ الشكر من السلوكياّت التي تجعل الحياة أفضل ممّا هي عليه، لذا يتوجب شكر كلّ النعم الموجودة، وعدم التوقّف أمام المشاكل المسببة للقلق.
- التحضير لليوم التالي: يعدّ التحضير لليوم التالي من أنجح الأمور للحياة السعيدة، ويكون ذلك من خلال العمل على إعداد قائمة بالمهام التي يجب إنجازها في الليلة السابقة لليوم الجديد.
- الابتعاد عن التفكير السلبي.
Source: mawdoo3.com