العربية  

Book غرفة مغلقة الفارس والجواد

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
غرفة مغلقة | الفارس والجواد
Qr Code غرفة مغلقة | الفارس والجواد

غرفة مغلقة | الفارس والجواد

Author:
Category: Subconscious Mind And Conscious Mind [Edit]
Language: Arabic
Rank: 671,565 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
Download is not available

محامي وكاتب

The Publisher and the author Book غرفة مغلقة | الفارس والجواد .
محامي وكاتب وباحث مهتم بعلم النفس السلوكي، وآليات اتخاذ القرار، وبناء الانضباط الذاتي. يركز في أعماله على تبسيط المفاهيم العلمية وتحويلها إلى أدوات عملية تساعد القارئ على فهم نفسه، والتغلب على العادات السلبية، واستعادة السيطرة على قراراته. يقدم محتوى يجمع بين البحث العلمي والتطبيق العملي بهدف إحداث تغيير حقيقي ومستدام في حياة الأفراد

Book Description

غرفة مغلقة
الفارس والجواد

دليل عملي لفهم الدوبامين، كسر الإدمان السلوكي، واستعادة زمام الإرادة.

هناك معركة لا يراها أحد... والغالبية لا تدرك أنها تخسرها منذ سنوات.

إذا كنت تشعر بأنك تعرف ما يجب عليك فعله، لكنك تجد نفسك تؤجل، أو تستسلم للعادات، أو تعود لنفس الدائرة مرة بعد أخرى، فالمشكلة ليست ضعف الإرادة كما تعتقد بل نظام داخلي يعمل ضدك دون أن تلاحظه..

هذا الكتاب يساعدك على فهم ما يحدث داخل دماغك أولًا، ثم يمنحك أدوات عملية لاستعادة السيطرة على قراراتك، وبناء نظام حقيقي للتغيير بعيدًا عن الشعارات والتحفيز المؤقت.

داخل هذا الكتاب ستتعلم:

✔ لماذا يفقد الإنسان السيطرة رغم معرفته بالخطأ.

✔ كيف يعمل نظام الدوبامين وتأثيره على السلوك.

✔ الفرق بين الإرادة المؤقتة والانضباط الحقيقي.

✔ نموذج الفارس والجواد لفهم الصراع بين العقل الواعي والدوافع.

✔ بروتوكول عملي لمدة 72 ساعة لكسر دائرة الانتكاس.

✔ تمارين وأسئلة تساعدك على تشخيص أنماطك السلوكية وبناء خطة تغيير شخصية.

هذا الكتاب مناسب لك إذا كنت:

تعاني من التسويف أو ضعف الانضباط.

تحاول التخلص من عادة أو إدمان سلوكي.

تريد فهمًا علميًا مبسطًا بعيدًا عن التعقيد.

تبحث عن خطوات عملية يمكن تطبيقها مباشرة.

إذا كنت تبحث عن كلمات ترفع معنوياتك لساعات، فهذا الكتاب ليس لك. أما إذا كنت تبحث عن تغيير حقيقي يبدأ بالفهم، فقد كُتب من أجلك.

ماذا ستحصل؟

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
  Search for another book

Book Review "غرفة مغلقة | الفارس والجواد"

Book Quotes "غرفة مغلقة | الفارس والجواد"

Other books like "غرفة مغلقة | الفارس والجواد"

Other books for "Mohammad Sameh"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free