Whatever You Want And Lose Weight
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Whatever You Want And Lose Weight
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Whatever You Want And Lose Weight
| Author: | Ahmed AlDeeb |
| Category: | Kitchen And Dining Utensils [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار الشروق |
| ISBN: | 6221102014649 |
| Release Date: | 01 Jan 2009 |
| Pages: | 231 |
| Rank: | 278,552 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Ahmed Aldeeb
The Author Book Whatever You Want And Lose Weight and the author of 2 another books.
أحمد الديب كاتب من الإسكندرية.
درس الصيدلة وعمل بتدريس العلوم والكتابة والترجمة العلمية، بالإضافة إلى عمله بقسم العلوم في مكتبة الإسكندرية.
له كتاب قصصي منشور بعنوان "حكايات بعد النوم" صدر عام 2014 عن دار مدارات وصدرت طبعته الثانية عام 2020 عن دار الشروق.
وله أيضًا كتابات وترجمات في العلوم والأدب والسينما، ينشرها على مدونته.
Book Description
لما كان إنقاص الوزن على تلك الدرجة من الأهمية، فقد كثرت فيه-وعنه الكتب والدراسات، وللأسف كان أغلبها غثاً تافها، مما أضعف الثقة في مثل هذه النوعية من الكتب.. غير أ، هذا الكتاب الذي بين يديك يختلف اختلافاً جذرياً عما سواه من الكتب الأخرى، فكاتباه خبيران متخصصان، وقد قدما فيه معلومات هامة عما يحدث بجسم الإنسان من تفاعلات عند تناول مختلف أنواع الأغذية، وعن احتياجات الجسم من الطاقة، ثم بينا أقصر السبل وأنفعها في خفض وزن الجسم إلى الوزن المثالي المطلوب، وذلك كله على أساس علمي سليم.
كتاب مفيد عن أسس التغذية السليمة وإنقاص الوزن مع حماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض!
لقد أصبح الكثيرون حيارى لا يجدون من يرشدهم إلى إتباع الطريق السليمة الآمنة التي تكفل لهم إنقاص أوزانهم والخلاص من السمنة الزائدة دون الإضرار بصحتهم. لذلك انتشر وجود "خبراء التغذية" في مصر. منهم من لديه العمل والخبرة في هذا المجال -وهم قلة. ومنهم من ركب هذه الموجة -وهم الكثيرون. سمعنا عن طبيب أو طبيبة أسنان أصبحت بقدرة قادر "خبيرة تغذية" متخصصة في أمور إنقاص الوزن. سمعنا عن سيدة -لا يعلم أحد شيئاً عن مؤهلاتها- قد تلقت "دورة دراسية- course" في هذا المجال لعدة أسابيع، وأصبحت بعدها "خبيرة تغذية"، بعد أن أضافت لقب "دكتورة" قبل هذه التسمية!
ولما كان معظم الناس لا يتمتعون بالمعرفة الكافية عن الأمور الصحية والاضطرابات التي تحدث بجسم الإنسان والتي تؤدى إلى زيادة الوزن أو السمنة المفرطة، كما أنهم ليس لديهم الخبرة عن الاحتياطات الواجب مراعاتها عند إتباع أي نظام للتخسيس -المعروف عندنا "بالرجيم"- فقد أقبلوا على هؤلاء "الخبراء" واختلط الحابل بالنابل، فلا يمكن للناس التفرقة بين الخبراء الحقيقيين والخبراء المدعين.
ومن ثم، فقد رأينا أن نقدم للقارئة وللقارئ في هذا الكتاب، المعلومات الأساسية الكافية عن وظائف جسم الإنسان فيما يتعلق بالتغذية وبتبادل الطاقة الحرارية، ليستطيع تفهم ما يجري بداخل جسمه من عمليات معقدة قد يؤدي أي خلل بها إلى تراكم الدهون والشحوم على أنسجة جسمه وإصابته بالسمنة. كما رأينا أن نقدم للقارئ أنسب الطرق والنصائح ليسترشد بها إذا أراد أن يتبع نظاماً يساعده على الوصول إلى الوزن المثالي للجسم دون الإضرار بصحته.. ونكرر: دون الإضرار بصحته.
وكان رائدنا عند كتابة ومراجعة هذه المعلومات، تبسيطها بقدر الإمكان لتصبح سهلة الفهم لأي إنسان دون أن نبتعد عن الأسس العلمية وعن الإطار الطبي في الموضوعات المذكورة بهذا الكتاب.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Whatever You Want And Lose Weight"
Book Quotes "Whatever You Want And Lose Weight"
Other books like "Whatever You Want And Lose Weight"
Other books for "Ahmed AlDeeb"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
