العربية  

Book Diet To Build Abdominal Muscles Six Pack

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
Diet To Build Abdominal Muscles (Six - Pack)
Qr Code Diet To Build Abdominal Muscles (Six - Pack)

Diet To Build Abdominal Muscles (Six - Pack)

  ( 2 ratings )
Author:
Category: Food Production [Edit]
Language: Arabic
Publisher:  دار الفاروق للاستثمارات الثقافية
ISBN: 9789774553944
Release Date:
Pages: 215
Rank: 223,277 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
Download is not available

Book Description

تعتبر عضلات البطن SIX-Pack خير دليل على اللياقة البدنية المثالية. وعلى الرغم من أن الكثيرين يبذلون مجهوداً كبيراً للوصول إلى هذا المستوى من اللياقة، فإنهم يفشلون في الحفاظ عليه. يسهل على لاعبي كمال الأجسام والرياضيين المحترفين الحصول على عضلات بطن قوية، فلم يجد الكثيرون منهم صعوبة في تحقيق الرشاقة وتقليل الدهون المخزنة في أجسامهم؟ ولكن هل يستطيع أي شخص آخر أن يبني ويقوي عضلات البطن ويحافظ عليها إلى الأبد؟ بالطبع يستطيع فعل ذلك.
فعندنا يعي المرء جيداً أنه ما من طرق سحرية تنقص الوزن الزائد وأن إتباع نظم غذائية على المدى القصير للوصول إلى نتائج مرضية سريعاً لن يفلح كثيراً على المدى البعيد، فلن يكون أمامه سوي إتباع برنامج النظام الغذائي الذي عرضنا له لبناء عضلات البطن والبرنامج المقدم في هذا الكتاب يقدم حلاً طويل المدى لإنقاص الوزن من خلال استهداف بعض أجزاء الجسم خصوصاً منطقة البطن. ويستغل هذا البرنامج المكونات الطبيعية للجسم، مثل الهرمونات، للمساعدة في القضاء على الوزن الزائد وتكوين بيئة طبيعية في الجسم تعينه على التخلص من الدهون.
كما يعرض هذا الكتاب مفاهيم على أسس بحثية لشرح كل الجوانب المتعلقة بعملية إنقاص الوزن. وهذه العملية لن تتحقق إلا باكتمال أركانها المتمثلة في التغذية السليمة والتدريب الجيد والاستعانة بالمكملات الغذائية والتحلي بالمثابرة حتى يكون لديك برنامج لإنقاص الوزن يمكنك التعايش معه.

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
  Search for another book

Book Review "Diet To Build Abdominal Muscles (Six - Pack)"

Book Quotes "Diet To Build Abdominal Muscles (Six - Pack)"

Other books like "Diet To Build Abdominal Muscles (Six - Pack)"

Other books for "ريهان جالالى"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free