لا توتر بعد اليوم
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
تحميل كتاب لا توتر بعد اليوم Pdf
لا توتر بعد اليوم
| مؤلف: | المؤلف:جلادينا مكماهون، ترجمة محمد صهيب مزنوق |
| قسم: | علم النفس الإرشادي [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الصفحات: | 248 |
| حجم الملف: | 3.24 ميجا بايت |
| نوع الملف: | |
| تاريخ الإنشاء: | 03 فبراير 2023 |
| ترتيب الشهرة: | 136,959 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
محمد صهيب مزنوق
مدرس في قسم الارشاد النفسي في جامعة ادلب
الناشر وليس المؤلف كتاب لا توتر بعد اليوم .
حاصل على الدكتوراه في علم النفس-العلاج العقلاني الانفعالي 1999 ومدرس في جامعة ادلب وعميد كلية التربية في جامعة الشمال الخاصة. ولدي بعض المؤلفات في الاختصاص ودكدليل التوعية بالاضطرابات النفسية للعاملين في ميدان الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي، وكتاب نمو ما بعد الصدمة، وكتاب الاضطرابات النفسية، ومشكلات الأطفال والمراهقين.
وصف الكتاب
الكتاب من تأليف جلادينا مكماهون و ترجمة محمد صهيب مزنوق ويُحاول الكتاب التعريف بمفهوم التوتر كأحد الانفعالات المعيقة للأداء والهازمة لذات الفرد والمؤثرة على علاقاته مع الآخرين، كما يحرص على تزويد القارئ بعدد من الفنيات والمهارات التي تساعده- إذا واظب على استخدامها في المواقف التي تواجهه في حياته اليومية- على التعامل مع التوتر وترويضه والسيطرة عليه.
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "لا توتر بعد اليوم"
اقتباسات كتاب "لا توتر بعد اليوم"
كتب أخرى مثل "لا توتر بعد اليوم"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
