كتب قيمته الغذائية
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للجبنة
# القيمة الغذائية للأغذية
# القيمة الغذائية للخضار
# القيمة الغذائية للحمة
# القيمة الغذائية للقرع
# القيمة الغذائية للفيتوتشيني
# القيمة الغذائية لجذور اللوتس
# القيمة الغذائية للفستق
# القيمة الغذائية للقيمات
# القيمة الغذائية لعصير البرتقال
# القيمة الغذائية للتفاح الأخضر
# القيمة الغذائية لبسكويت اللوتس
# القيمة الغذائية لبذور الشبت
# القيمة الغذائية للتشيز كيك
# القيمة الغذائية والصحية
# القيمة الغذائية لجبن البارميزان
# القيمة الغذائية للبان
# القيمة الغذائية للبهارات
# القيمة الغذائية للجيلاتين
# القيمة الغذائية لزيت اللوز
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
قيمته الغذائية (معلومة)
ولحبوب السمح قيمة غذائية جيدة فطحين السمح يحتوي على قرابة 22.5% بروتين، وبهذا فهو يماثل البقوليات كالحمص والعدس ويفوق القمح كما يحوي قرابة 54% سكريات وحوالي 4.5% دهون وتصل نسبة الألياف قرابة 9% كما يحتوي على العديد من العناصر المعدنية كالبوتاسيوم المغنيسيوم الصوديوم الكالسيوم المنغنيز الحديد الزنك النحاس وفيتامين ج. ونظراً لغناه بهذه المواد فهو ذو قيمة غذائية عالية ومتوازنة.
