كتب شراب الزعتر للتخسيس
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فوائد شراب الزعتر للتخسيس
# فوائد الزعتر للتخسيس
# هل هناك فوائد للكزبرة والبقدونس للتخسيس
# هل الكزبرة الخضراء مفيدة للتخسيس
# هل الجزر مفيد للتخسيس
# هل القهوة مفيدة للتخسيس
# هل الصمغ العربي مفيد للتخسيس
# هل التوت البري مفيد للتخسيس
# ما هي فوائد خل التفاح للتخسيس
# ما فائدة الزنجبيل للتخسيس
# ما هي فوائد الإبر الصينية للتخسيس
# هل الدوم مفيد للتخسيس
# ما هي الألياف الطبيعية للتخسيس
# هل الفطر الهندي مفيد للتخسيس
# هل عصير الأناناس مفيد للتخسيس
# فوائد شرب الماء للتخسيس
# فوائد شرب الخميرة للتخسيس
# مشروب حرير الكيال للتخسيس
# مشروبات مفيدة للتخسيس
# كيفية استعمال الزنجبيل للتخسيس
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
شراب الزعتر للتخسيس (معلومة)
المكوّنات
- ملعقتان من الزعتر الجاف.
- مقدار كوبين من الماء.
- ليمون مقطّع أو كيوي بمقدار نصف كوب.
طريقة التحضير
- نحضر وعاءً معدنيّاً أو غلاية، ونضع كميّة الماء والزعتر على النار ويترك حتى الغليان ثم نتركها لتبرد.
- نصفّي الماء ونضيفه الى الليمون أو الكيوي، ثمّ نضعه داخل الخلّاط ونخلطه حتى يتجانس.
- نحفظ هذا الخليط في زجاجة ونضعها في الثلاجة ونشرب من الخليط قبل النوم بدل وجبة العشاء، ويجب عدم شرب أو أكل أي شيء من بعده.
- لتسريع نتيجة التخسيس نمارس الرياضة (رياضة المشي) مدّة نصف ساعة يومياً؛ حيث ستكون النتائج بعد أسبوعين إن شاء الله.
