كتب القيمة الغذائية لعشبة الراوند
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية لعشبة الكبار
# القيمة الغذائية لعشبة القبار
# الاعشاب والتوابل القيمة الغذائية
# القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
# القيمة الغذائية للزبدة غير المملحة
# القيمة الغذائية لبذرة الكتان
# القيمة الغذائية في المانجا
# القيمة الغذائية لصلصة الترتار
# القيمة الغذائية للجبنة الطازجة
# القيمة الغذائية للحم المشوي
# القيمة الغذائية لكريمة الطهي
# القيمة الغذائية لزيت الذرة
# القيمة الغذائية للهريسة الحارة
# القيمة الغذائية للكراوية
# القيمة الغذائية لعصير الزنجبيل
# القيمة الغذائية لزيت السلمون
# القيمة الغذائية لزيت النخيل
# القيمة الغذائية لزيت الصويا
# القيمة الغذائية لبذور الكرفس
# القيمة الغذائية لصوص الكراميل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لعشبة الراوند (معلومة)
يوضّح الجدول الآتي المحتوى الغذائي لـ 100 غرامٍ من عشبة الراوند النيئة:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 21 سعرة حرارية |
| البروتين | 0.9 غرام |
| الكربوهيدرات | 4.54 غرامات |
| السُّكريات | 1.1 غرام |
| الألياف الغذائية | 1.8 غرام |
| الدهون | 0.2 غرام |
| الكالسيوم | 86 مليغراماً |
| الحديد | 0.22 مليغرام |
| المغنيسيوم | 12 مليغراماً |
| البوتاسيوم | 288 مليغراماً |
| فيتامين هـ | 8 مليغرامات |
