English  

كتب vegetable casserole with fennel

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

طاجن خضار بالشمر (معلومة)


المكوّنات

  • حبتان من الكوسا.
  • نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: الزعفران، والقرنفل المطحون.
  • ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
  • بصلتان متوسطتان ومفرومتان.
  • كوب من الماء.
  • ربع كوب من الماء الدافئ.
  • نصف كوب من الزيتون الأسود منزوع النوى.
  • حبة كبيرة من الطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة.
  • حبتان من الشمر.
  • ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: زيت الزيتون، والبقدونس المفروم.
  • ملعقة صغيرة من كلٍ من:
    • صلصة الهريسة.
    • الزنجبيل المجفف والمطحون.
    • الكراوية.
  • ملعقتان صغيرتان من الفلفل الحلو الأحمر المجفف والمطحون.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.


طريقة التحضير

  • وضع الزعفران مع الماء في طبق صغير وتركه منقوعاً جانباً لحين استخدامه.
  • وضع الزيت في إناء على النار لتسخينه ثمّ إضافة البصل وبعدها الثوم وتقليبهم معاً ليصبح لونهما ذهبياً.
  • إضافة كلٍ من: الكراوية، والزنجبيل المطحون، والفلفل، والقرنفل للمكوّنات في الإناء مع الاستمرار في تقليبهم لمدّة تقدر بالدقيقتين.
  • إضافة كلٍ من: خليط الزعفران، وعصير الليمون إلى المكوّنات ثمّ تركها إلى أن تغلي.
  • تنظيف حبتين الشمر جيداً واستعمال الجزء السفلي منه وذلك بتقطيعه إلى ست قطع.
  • إضافة قطع الشمر، والبقدونس إلى المكونات ثمّ تغطيتهم وتركهم على النار لمدّة خمس عشرة دقيقة إلى أن يبدأ بالنضج.
  • تقطيع الكوسا بشكل طولي ثمّ تقطيع الأنصاف إلى ثلاث قطع متساوية في الطول والعرض.
  • إضافة الطماطم، والكوسا للإناء وطهيهم لمدّة عشر دقائق تقريباً ثمّ إضافة الزيتون الأسود في الأخير ومزجهم معاً وإضافة الهريسة.
  • سكب الطبق في طاجن وتقديمه.


المصدر: mawdoo3.com