English  

كتب treat anxiety and anguish

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

علاج الهم والكرب (معلومة)


من أسباب علاج الهم والحزن هي:

  • الدعاء: فهو سبيل لتحقق الآمال، وتيسر الأمور، وقضاء الحاجات، وتفريج الكربات، ويكون الدعاء إما وقائيًا أو علاجيًا.
  • الإخلاص لله تعالى في العمل، وابتغاء الأجر والثواب منه، ولزوم العبد للإخلاص سبب في تفريج كرباته، وإزاحة الهموم عنه.
  • استشعار نعم الله والتفكر فيها، والتأمل بنعمة الصحة، والأمن، والغذاء والكساء، والمنظر الحسن ونحوها.
  • استغلال الأيام، والحرص على النافع منها، وصرف الهمة والقوة والنشاط والتركيز فيها.
  • التوكل على الله، والإيمان به إيمانًا كاملًا حقيقيًا ، وهو سبب لانشراح الصدر.
  • المداومة على الأعمال الصالحة، كالإكثار من ذكر الله، وطلب العلم الشرعي، تدبر القرآن الكريم، وكثرة الصلاة على الرسول عليه الصلاة والسلام، والإكثار من الاستغفار، والنوافل، والخشوع في الصلاة، والصدقة.
  • الجهاد في سبيل الله، والتوبة، وبر الوالدين، وصلة الرحم، والعفو والتسامح.
  • الصبر والتحمل.


المصدر: mawdoo3.com