كتب steak with bbq sauce and vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ستيك مع الخضار وصوص الباربكيو
# ستيك بصلصة الباربكيو والخضراوات
# ستيك بصلصة الفلفل والخضار
# الستيك بصلصة الباربكيو
# حمص الشام بالباربكيو صوص
# طريقة إعداد ستيك اللحم بالخضار
# ستيك الدجاج مع الخضار المشوية
# ستيك اللحم مع الخضار
# ستيك اللحم المشوي مع الخضار
# ستيك اللحم المقلي مع الخضار
# طريقة عمل ستيك اللحم مع الخضار
# القيمة الغذائية لصوص الباربكيو
# طريقة عمل صوص الباربكيو
# الضلعة البقرية بصلصة الباربكيو
# الضلوع بصلصة الباربكيو
# صلصة الباربكيو البيضاء
# صلصة الباربكيو السهلة
# صلصة الباربكيو للدجاج
# بيتزا بصلصة الباربكيو
# مكونات صلصة الباربكيو
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
ستيك مع صوص الباربكيو والخضار (معلومة)
| مدّة التحضير | عشر دقائق |
| مدّة الطّهي | عشرون دقيقة |
| عدد الحصص | ثلاثة أشخاص |
المكوّنات
- كيلو غرامٍ من اللحم البقر الفيليه المنظّف والمقطّع إلى شرائح سميكة.
- الملح والفلفل الأسود حسب الرّغبة.
مكوّنات صوص الباربكيو:
- بصلة متوسّطة الحجم ومفرومة فرماً ناعماً.
- فص من الثّوم المدقوق.
- كوبان ونصف من كريمة الطّبخ.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الباربكيو وزيت الزّيتون.
- كوب من الفطر الطّازج المقطّع.
- نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.
للتقديم:
- زهرة بروكلي كاملة.
- أربع حبّاتٍ من الجزر.
- عشر حبّاتٍ من عرانيس الذرة الصغيرة.
طريقة التحضير
- غسل الخضروات، وسلقها بالماء المملّح ثمّ تصفيتها، وتركها جانباً إلى موعد التقديم.
- قلي البصل والثّوم بزيت الزّيتون في قدر على النار إلى أن يتمّ نّضجهم.
- إضافة الفطر، ورشّه بالقليل من الملح وتقليب المكوّنات.
- إضافة صلصة الباربيكيو، وتقليبها ثمَّ إضافة الكريمة والفلفل الأسود.
- ترك الصّلصة تغلي لمدّة دقيقتين ثمّ رفعها عن النار.
- تسخين مقلاة على النّار فيها القليل من الزيت النباتي.
- رش القليل من الملح والفلفل على لحمة الفيليه.
- قلي قطع اللّحم على نارٍ قوية مع التقليب لمدّة من سبع إلى عشر دقائق.
- وضع قطع اللّحم المقلية في طبق التقديم، وصب الكمّية المرغوبة من الكريمة عليها ثمّ تقديمها ساخنة.
