كتب shrimp and squid casserole
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الأرز بالجمبري والسبيط
# شوربة السمك والجمبري والسبيط
# عمل أرز بالجمبري والسبيط
# طاجن جمبري بالسبيط
# مقلوبة الجمبري وبيض السبيط
# طاجن السبيط
# طريقة عمل طاجن السبيط
# طريقة طاجن السبيط
# طاجن الجمبري
# عمل طاجن سبيط
# طاجن سبيط بالخضار
# طاجن سبيط بالكرفس
# السبيط بالشطة
# السبيط المحشي
# سمك السبيط
# طريقة السبيط
# السبيط بالليمون
# طريقة تنظيف السبيط
# طريقة عمل السبيط المقلي
# طريقة عمل السبيط مع الطماطم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طاجن الجمبري والسبيط (معلومة)
المكوّنات
- كيلو من الجمبري المقشّر.
- نصف كيلو من السبيط المقطّع إلى شرائح.
- زيت زيتون.
- بصل مفروم ناعماً.
- ثوم مفروم ناعماً.
- فلفل أحمر حار.
- فلفل أخضر رومي.
- كزبرة خضراء.
- طماطم مقطّعة إلى قطع صغيرة.
- صلصة البندورة.
- ملح، فلفل أسود.
طريقة التحضير
- نشوّح الجمبري والسبيط في قِدر تيفال مع ملعقتين من زيت الزيتون ورأس من الثوم المفروم، ورشّة فلفل أسود وأخرى ملح.
- نضع ملعقتين من زيت الزيتون، وملعقتين ثوم مفروم، وحبتين طماطم مقطعة، وبصلة مفرومة، ورأسين فلفل رومي مقطّعة إلى مكعبات، وملعقتين من صلصة البندورة، في قِدر آخر ونقلب المكوّنات على النار حتّى تبدأ بالنضوج، ثمّ نضيف حزمتين من الكزبرة الخضراء المفرومة.
- نضع نصف كميّة الخضار، في الطاجن ثمّ الجمبري والسبيط، وفوقها طبقة أخرى من الخضار.
- ندخلها الفرن لمدة ربع ساعة إلى أن تتشرب.
