English  

كتب sardines in spicy tomato sauce

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

سردين بصلصة الطماطم الحارة (معلومة)


مدّة التَّحضير 5 دقائق
مدّة الطَّهي 15 دقيقة
تكفي لِ 4 أشخاص


المكوّنات

  • كيلوغرام من السِّردين المُنظَّف (منْزوعَ الرَّأس وخالٍ من الحَسْك).


مكوّناتُ حشْوة السِّردين:

  • حزمةٌ من البقْدونسِ المفْروم.
  • رشَّةٌ من الملح.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الكمّون المطْحون.
  • أربعةُ فصوصٍ من الثَّوم.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الخلِّ أو عصيرِ الليمون.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الفُلفُلِ الأحمر الحلو.
  • رشَّةٌ من الفُلفُل الأسود -حسب الرغبة- .
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من بودرةِ الفُلفُل الحارِّ -حسب الرغبة- .


مكوّناتُ الصَّلصة الحارة:

  • خمسمئةُ غرامٍ من الطَّماطم الطَّازجة المفْرومة.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من معْجونِ الطَّماطم.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الفُلفُلِ الأحمر الحلو.
  • ثلاثةُ فصوصٍ من الثَّوم المفْروم أو المُقطَّع إلى شرائحٍ.
  • ورقةٌ من الغار.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من: الفُلفُلِ الأحمر الحارِّ، مسْحوقِ الفُلفُلِ الحارِّ الطَّازج أو المشويِّ -حسب الرغبة-، الزَّعتر الطَّازج أو المُجفَّف، زيتِ الزَّيتون.
  • كوبٌ من الماء.
  • رشَّةٌ من الملح.
  • رشَّةٌ من الفُلفُل -حسب الرغبة-.


مكوّناتُ التزيين:

  • نصفُ كوبٍ من الزَّيتون الأسود حبّاتٍ كاملةٍ غير منْزوعةِ النَّوى.
  • شرائحٌ معدودةٌ من الليمونِ مع البقْدونس أو النَّعناع الطَّازج.


طريقة التَّحضير

  • خلْطُ كلِّ مكوّناتِ الحشْوة وطحْنُها إلى أن تصبحَ مُتجانسةً ثمَّ تُغطَّيتها بورقٍ من النَّايلون وتُتْرك جانباً.
  • تنظيفُ حبّاتِ السِّردين نزْعُ الرَّأس والحَسْك (العمود الفقري) للحصولِ على فيليه السِّردين.
  • رشُّ ودهْنُ كلِّ حبةِ سردينٍ بالقليلِ من الحشْوِ ثمَّ وضعُ فوقَها حبة سردينٍ أخرى.
  • وضعُ السِّردين في صحنٍ وتغطيتُه ثمَّ وضعُه في الثَّلاجة حتى تجْهيز الصَّلصة.
  • سكْبُ زيتِ الزَّيتون في قدرٍ على النار مع ورقةِ الغار، مسْحوقِ الفُلفُل الحارِّ والزَّعتر والقليُ قليلاً ليتنكَّه الزَّيت.
  • إضافةُ الثَّوم مع مواصلةِ القليِّ ثمَّ إضافة باقي البهارات، والطَّماطم الطَّازجة المفْرومة.
  • سكْبُ كوبِ الماء، ومعجونِ الطَّماطم ثمَّ تغطية القدرُ وترك الصَّلصة لتنْضُجَ على نارٍ خفيفةٍ.
  • سكْبُ الصَّلصة في صينيةِ فرنٍ ثمّ رَصُّ فوقَها حبات السِّردين المحْشُوَّة.
  • رصُّ حباتِ الزَّيتون ووْضعُها الصِّينية في الفرنِ المُحمَّى مسبقاً على درجة حرارة 200 درجةٍ مئويّةٍ وخْبزُها لمدّةِ خمس عشرة دقيقةٍ.
  • إزالةُ الصِّينية من الفرنِ وتزيينُها بشرائحِ الليمون، والنَّعناع أو البقْدونس.
المصدر: mawdoo3.com