كتب roast fish eggs with vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طاجن السمك بالخضار
# مقلوبة السمك بالخضار والأرز
# صينية فيليه السمك بالخضار
# السمك البلطي بالخضار
# السمك البلطي المحشي بالخضار
# شوربة السمك بالخضار
# طاجين السمك بالخضار
# صينية السمك بالخضار
# السمك المسكوف بالخضار
# سمك الفيليه المشوي بالخضار
# السمك المشوي مع الخضار
# بيض بالخضار
# البيض المسلوق بالخضار
# بيض الأومليت بالخضار
# طريقة عمل بيض بالخضار
# سمك الفيليه بالخضار والفطر
# طاجن سمك الفيليه بالخضار
# سمك الدفتر بالخضار
# روستو اللحم بالخضار
# سمك السلمون المشوي بالخضار
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
شوي بيض السمك بالخضار (معلومة)
المكوّنات
- كيلو غرام من بيض السمك.
- ثلاث حبات جزر.
- ثلاث حبّات من الفلفل الرومي الملون.
- حبّتان بطاطا.
- ثلاث حبات بصل صغيرة الحجم.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- كوب ونصف من زيت الذرة.
- معلقة صغيرة فلفل أبيض.
- معلقة صغيرة كمون.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ربع كوب زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة من بهار البابريكا.
- نصف كوب من عصير الحامض.
طريقة التحضير
- ننظف بيض السمك جيداً، ونضعه في إناء، ونضع عليه عصير الحامض ونتركه جانباً.
- نضع كل من الفلفل الأبيض، والكمون، والملح، والبابريكا، وزيت الزيتون، والثوم المهروس في وعاء صغير، ونخلط المكوّنات جيداً حتّى تمتزج جيداً.
- نقطع كل من حبات البطاطا، والبصل، والفلفل الرومي الملوّن، والجزر، لمكعبات صغيرة.
- نحضر صينية، ونضع فيها بيض السمك، ثم نتبله في البهارات ونخلطها جيداً، ثمّ نضع الخضار المقطّعة عليه.
- نشعل الفرن على الشبك السفلي، ونتركه لمدّة عشرين دقيقة، مع التقليب والمراقبة.
- نبدّل الفرن على الشبك العلوي، ونترك البيض حتّى يُشوى لمدّة عشر دقائق.
