كتب oven fish fillet tray
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة صينية السمك بالفرن
# صينية السمك المغربية في الفرن
# صينية فيليه السمك بالخضار
# فيليه السمك المشوي بالفرن
# فيليه السمك بالفرن بالليمون
# صينية دجاج بالفرن
# صينية اللحمة بالفرن
# صينية البطاطا المهروسة بالفرن
# صينية المسقعة بالفرن
# طريقة صينية اللحم بالفرن
# صينية المحشي بالفرن
# صينية الفطور المخبوزة بالفرن
# صينية باذنجان بالفرن
# صينية البطاطس بالفرن
# صينية الخضار بالفرن
# صينية الخضار بالكريمة بالفرن
# صينية البطاطس بالدجاج بالفرن
# إعداد صينية البطاطا بالفرن
# عمل صينية بطاطس بالفرن
# صينية البطاطس باللحمة بالفرن
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
صينية سمك فيليه بالفرن (معلومة)
المكونات
- كيلوغرام من سمك الفيليه.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الزعتر الناشف.
- ملعقة صغيرة من الحبق.
- ملعقة كبيرة من الكابر المُصفى.
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة مفرومة فرماً ناعماً.
- كوب من عصير الليمون.
- ورقتان من الغار.
- خمس حبات من الهال.
- أربعة عيدان من القرفة.
طريقة التحضير
- نُسخن الفرن على حرارة 200 درجةٍ مئوية.
- نضع الزيت في صينية فرن، ثمّ نضع قطع الفيليه بها.
- نُنكه السمك بالفلفل الأبيض، والملح، والفلفل الأسود، والكمون.
- نُضيف كلّاً من: عيدان القرفة، وأوراق الغار، والهال.
- نُدخل الصينية إلى الفرن مدّة عشرين دقيقةً.
- نُخرج صينية الفيليه من الفرن، وننثر على وجهها الزعتر، والكزبرة، والحبق، ثمّ نُعيدها إلى الفرن مرةً أخرى مدّة دقيقتين.
- نُخرج الصينية، ونضع الكابر على قطع السمك، ثمّ نُضيف عصير الليمون، ونُعيد الصينية إلى الفرن مدّة دقيقة.
