قد توفر بعض الممارسات الغذائية الراحة للطفل وتساعد على تهدئته، وتتضمن هذه الممارسات ما يأتي:
- تغيير حليب الرضاعة الصناعي: يمكن تغير حليب الرضاعة الصناعيّ إلى أنواع تتضمن بروتينات مقسمة إلى أحجام صغيرة، للمساعدة على التخفيف من مشكلة المغص بعد استشارة الطبيب.
- تغيير النظام الغذائي للأم: في حالات الرضاعة الطبيعية قد تحتاج الأم إلى اتباع نظام غذائي يخلو من الأطعمة المسببة للتحسس، أو الأطعمة المهيّجة.
- التقليل من ابتلاع الهواء: يمكن مساعدة الطفل على التقليل من ابتلاع الهواء عن طريق استخدام الزجاجة الخاصة لتقليل الغازات، كما يمكن الحدّ من الغازات عن طريق إرضاع الطفل بشكل مستقيم، والحرص على تجشؤ الطفل بعد الرضاعة.
المصدر: mawdoo3.com