اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يعد الحليب والجبنة من المغذيات الغنية بالسعرات الحرارية والدهون، بالإضافة إلى أنها تزود الطفل بفيتامين د، والكالسيوم وجميعها مهمة لنمو الطفل، يمكن استخدام الحليب الكامل الدسم بدلاً من المياه مع حبوب الإفطار أو حتى إضافته إلى البطاطا المهروسة والحساء والشوكولاتة الساخنة، أما الجبنة فيمكن تناولها ووضعها شرائح الخبر والشطائر، كما ويمكن إضافة الحليب إلى العصائر مع القليل من الفواكه المنوعة لزيادة القيمة الغذائية.