كتب how to cook canned beans with tomatoes
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الفول المصري بالبندورة
# طريقة طبخ البرغل بالبندورة
# طريقة طبخ الكوسا بالبندورة
# الفول المدمس بالبندورة
# طريقة طبخ الفول المعلب
# اللحم المشوي بالبندورة على الطريقة الإسبانية
# البرغل بالبندورة بالطريقة التركية
# طريقة عمل الصفيحة بالبندورة
# الفاصولياء الخضراء بالزيت والبندورة
# فول مدمس مع البندورة
# قلاية البندورة المطبوخة
# تناول البندورة المطبوخة
# طريقة عمل رب البندورة
# طريقة عمل قلاية البندورة
# طريقة عمل دبس البندورة
# طريقة البرغل بالبندورة
# طريقة عمل الفول المعلب
# طريقة الفول المعلب
# طريقة تحضير الفول المعلب
# آفات حشرية تصيب البندورة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طريقة طبخ الفول المعلب مع البندورة (معلومة)
المكوّنات
- علبة فول حب.
- حبة طماطم.
- حبة فليفلة خضراء حلو.
- ملعقتان زيت زيتون.
- رأس بصل.
- حبتان ثوم.
- عصير حبة ليمون.
- كمون، ملح
طريقة التحضير
- إنّ الإستعانة بالفول المعلب يغنينا عن سلق الفول الذي يأخذ وقتاً طويلاً حتى ينضج، وفي هذه الطّريقة سنقوم بصنع طبق شهي من الفول على الطّريقة المصرية والسّعودية، فأول خطوة نقوم بإخراج الفول من العلبة وغسله، ثم نضعه في وعاء وباستخدام الشّوكة أو الملعقة نهرسه جيداً.
- نحضر البصل ونفرمه إلى مكعبات وكذلك نقشر الطّماطم ونقطعها إلى مكعبات، ويمكن تقطيع الفليفلة الخضراء إلى شرائح رفيعة أو على شكل مربعات، وأخيراً نقوم بهرس الثّوم، ونقوم بوضع زيت الزّيتون في المقلاة ونضيف البصل والثّوم والفليفلة الخضراء ونقلبها مدة ثلاث دقائق حتى تذبل المكونات قليلاً، وبعدها نضيف الفول المهروس.
- بعد إضافة الفول نضيف فوقه البندورة، وأحياناً توضع البندورة قبل الفول حتى تذبل ثم يضاف فوقها الفول وأنا شخصياً أفضل الطّريقة الثّانية، وبعد ذلك نضيف الملح والكمون ويضاف الفلفل الأسود حسب الرّغبة، ومدة نضج الفول فقط خمس عشرة دقيقة.
