كتب headache treatment during pregnancy
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# علاج الصداع عند الحامل دوائيا
# أسباب الإصابة بالصداع عند الحامل
# محفزات الصداع لدى الحامل
# ما علاج الصداع الشديد
# ما علاج الصداع المستمر
# أسباب الصداع عند الحامل
# علاج الصداع في المنزل
# علاج الصداع في إفريقيا
# نصائح لعلاج الصداع
# أنواع الصداع وأسبابه وعلاجه
# علاج الصداع والغثيان
# علاج الصداع النصفي الشقيقة
# وصفات لعلاج الصداع والزكام
# آه من الصداع علاج الصداع بدون دواء
# علاج الصداع بالحجامة
# علاج الصداع والدوخة
# طرق علاج الصداع
# علاج الصداع من الخلف
# آلام الرأس والصداع
# كيف أبعد الصداع
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
علاج الصداع عند الحامل (معلومة)
يمكن التخفيف من الصداع لدى الحامل من خلال اتباع الإجراءات التالية:
- الكمادات الدافئة: وذلك من خلال تطبيق كمادات ماء دافئة على الجهة الأمامية من الوجه أي على جانبيّ الأنف، وعلى منتصف الجبين، وعلى الصدغين، حيث تقع الجيوب الأنفية في هذه الأجزاء من الوجه، وذلك في حال الإصابة بالصداع الجيبيّ.
- الكمادات الباردة: يساعد استخدام كمادات الماء البارد على الجزء الخلفيّ للرقبة، في تخفيف الألم الناتج عن الإصابة بصداع التوتر.
- مسكنات الألم: يُعتبر مسكن الألم الباراسيتامول (بالإنجليزيّة: Paracetamol) آمناً في العادة عند استخدامه أثناء الحمل، ولكن تجب استشارة الطبيب قبل تناوله.
- تمارين الإسترخاء: إذ تساعد ممارسة تمارين الإسترخاء على تقليل التوتر والضغط بشكل عام، ويمكن التمرن عليها من خلال إغلاق العينين وتخيّل مكان هادئ وآمن، وممارسة اليوغا، والتّنفس العميق، والتدليك.
