صداع التوقعات
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب صداع التوقعات
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
صداع التوقعات
| مؤلف: | كريستين هاسلر |
| قسم: | الأسرة والعلاقات الأسرية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة جرير |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2018 |
| الصفحات: | 256 |
| ترتيب الشهرة: | 61,813 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
هل سبق وسارت الأمور بشكل مختلف تماما عما كنت تتوقع وشعرت بإحباط شديد؟ هل سبق وأن خيب شخص أو موقف أملك لدرجة أنك اعتقدت أنك لن تتخطى هذه الأزمة أبدًا؟ هل سبق وهبط مستواك فشعرت بقدر من الفشل؟
دعونا نواجه الأمر - الحياة مليئة بالمفاجآت التي لا تكون دائمًا من النوعية التي نتمناها: خسارة الوظيفة والأمان المالي الذي يأتي معها، انتهاء العلاقة مع الشخص الذي اعتقدنا أنه هو "الشخص المناسب"، أو تحولها فجأة إلى الشيء الوحيد الذي لا نستطيع إنجاحه، المسار المهني الذي تم رسمه بإتقان يصبح غير واضح ويشوبه الشك، والأمل المنتظر لا يحدث، والمشروع الذي بذلنا فيه قصارى جهدنا لم يحقق النتائج التي توقعناها، والأب أو الأم اللذان رحلا فجأة أو الطفل الذي لم يرتقِ إلى المستويات التي توقعناها له، والمرض الذي يشل حياتنا، أو ربما نحقق كل شيء مدرج في قائمة إنجازاتنا الحياتية، ورغم ذلك لا نشعر بالإشباع.
إننا نعانى كثيرًا عندما لا يرتقي الواقع إلى مستوى التوقعات التي نتعلق بها بشدة، فإذا كان يمكنك فهم هذا النوع من عدم الارتياح - النوع المدفوع بحياة تهيمن عليها التوقعات والانهيار الناتج عن ذلك الذي نختبره عندما لا تسير الأمور كما خططنا لها أو كما كنا نأمل - فهذا يعني أنك تعاني من صداع التوقعات®.
وأنت لست وحدك. لقد قضيت معظم حياتي في العمل بكد لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية التي اعتقدت أنها ستشعرني بالسعادة والنجاح، وتطورت حياتي وفقا للخطة التي عملت جاهدًا على تنفيذها، وفعلت كل ما هو "صحيح"؛ غير أنه عندما واجهت الفشل في مسيرتي المهنية وخطبتي ومواردي المالية وعلاقتي مع عائلتي وتدهورت صحتي، وجدت نفسي في وسط صداع توقعات كنت أخشى ألا أتخطاه أبدًا. وكان هذا في العشرينيات من عمري!
إذا كنت تشبهني، فهذا يعني أنك شعرت بالطمأنينة تجاه التخطيط ومحاولة التحكم في الحياة. فجميعنا نفتخر بتحديد الأهداف وتحقيقها، ونرى أنه من المهم أن نصل لمستوى توقعات الآخرين منا، ومن الأمان أن يرتقي الآخرون لمستوى توقعاتنا؛ لكن في اللحظات التي لا تسير الأمور فيها وفقًا لما هو متوقع، لا نشعر بالإحباط فحسب، وإنما نبدأ في أن نشك في كل شيء - بمن فيه ذلك أنفسنا.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "صداع التوقعات"
اقتباسات كتاب "صداع التوقعات"
كتب أخرى مثل "صداع التوقعات"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
