كتب bulgur salad with vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# صينية البرغل والسميد بالخضار
# طريقة سلطة البرغل
# البرغل مع الدجاج والخضار
# مقلوبة البرغل باللحم والخضار
# البرغل مع الخضار
# سلطة الحلوم بالخضار المشوية
# سلطة الباذنجان بالخضار
# سلطة الكينوا بالخضار
# سلطة الأرز بالخضار
# سلطة المعكرونة مع الزبادي بالخضار
# سلطة المايونيز بالخضار
# سلطة الذرة المسلوقة بالخضار
# سلطة الدجاج بالخضار
# سلطة الفلافل بالخضار
# سلطة البرغل الخشن
# إعداد سلطة البرغل التركية
# سلطة البرغل الناعم التركية
# طريقة عمل سلطة الخضار
# سلطة الفاكهة ام سلطة الخضار
# سلطة التونة بالمكرونة والخضار
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طريقة سلطة البرغل بالخضار (معلومة)
المكوّنات
- كوب من البرغل.
- كوب من الماء.
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون الحامض.
- كوب من البقدونس المفروم.
- كوب من الكوسا المسلوق والمقطّع إلى مربّعات صغيرة.
- نصف كوب من البصل المفروم.
- ثلاثة أكواب من البندورة المفرومة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الجوز المجروش.
طريقة التحضير
- نسلق البرغل في الماء لمدّة ساعة كاملة.
- ننقل البرغل إلى وعاء، ونسكب فوقه عصير الليمون الحامض، والزيت، والملح، ونخلط المكوّنات مع بعضها، حتّى يمتصّ البرغل الصلصة.
- نضيف إلى الخليط السابق البقدونس، والبصل، والكوسا، والبندورة، ونمزج المكوّنات جيداً.
- نرشّ فوق السلطة الجوز، ونقدّمها.
