English  

كتب avoid eating fried foods

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تجنب تناول الأطعمة المقلية (معلومة)


تحتوي الأطعمة المقلية على نسب عالية من الأملاح، والسعرات الحرارية؛ لذلك يُنصح بالتوقف عن تناول رقائق البطاطا، أو الأسماك، أو اللحوم المقلية، أو الدجاج المقلي، بالإضافة إلى ضرورة الانتباه إلى تَجنب تناول العديد من المنتجات المجمدة؛ كالبطاطا المجمدة، لأنها تكون مقلية مُسبقاً قبل أن يتم تجميدها.


المصدر: mawdoo3.com