العربية  

books فوائد الرياضة للأطفال

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

فوائد الرياضة للأطفال (Info)


للرياضة فوائد عديدة على الأطفال، ومن أهمها:

  • انخفاض نسبة البدانة عند الأطفال الذين يمارسون الرياضة بمعدل ستين دقيقة في اليوم.
  • ربط ارتفاع مستوى الأطفال في مادتي الرياضيات والقراءة مع زيادة النشاط البدني.
  • ارتباط التطور الفكري مع زيادة النشاط البدني وخاصةً في العمر الصغير.
  • المساعدة على تنمية مهارات مختلفة عند ممارسة رياضات اللعب والتي تتطلب استخدام الحواس مثل النظر أو السمع أو اللمس أو غيرها.
  • ارتباط التطور السلوكي للطفل في الصف مع النشاط البدني المستمر.
  • مساعدة التمارين الهوائية على زيادة حجم أبنية دماغية رئيسية وعدد من الإتصالات العصبية.
  • ارتباط تطور الإستجابات العاطفية مع ممارسة التمارين الرياضية التي تتطلب مستوى عالي من التوازن والتنسيق.
  • انخفاض نسبة أعراض الكآبة والتوتر عند الأطفال الذين يمارسون الرياضية بشكل مستمر.


Source: mawdoo3.com