books تركيز الانتباه
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
تركيز الانتباه (Info)
يمكن أن يساعد الإنسان على تقوية الذاكرة والتركيز لديه عن طريق أن يقوم بحصر انتباهه على المعلومات المراد تذكرها حتى تنتقل هذه المعلومات من الذاكرة القصيرة للذاكرة الطويلة وتبقى فيها، ويمكن عمل ذلك من خلال محاولة مذاكرتها والتركيز عليها في أماكن خالية من المقاطعات مثل التلفاز والموسيقى وغيرها من الأمور التي يمكن أن تشتت الانتباه، ويفضل تخصيص فترات هادئة وتخصيص بعض المساحة للتركيز على العمل.
