من الفوائد العلاجية لزيت الزيتون ما يلي:
- ينظم معدلات السكر في الدم، فتناوله يومياً وإدراجه في النظام الغذائي يحسّن السيطرة على مستوى السكر الدموي، فهو من الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة والصحيّة.
- يفيد في علاج أمراض المرارة من خلال قدرته على تفتيت الحصى والرمال البوليّة، ويزيد إفراز الصفراويّة في الكبد، ويكون ذلك بتناول ملعقتين إلى ست ملاعق منه يومياً.
- يقلّل مستويات الكولسترول الضار في الدم، ويزيد معدلات الكولسترول النافع، فهو بذلك يعزز صحة الشرايين والقلب.
- يعزز جهاز المناعة في الجسم ضد الأمراض المختلفة.
- يهدئ الأعصاب، ويقلّل حدة التوتر والقلق.
- يعالج ضعف العضلات وتشنجاتها من خلال الإدهان به.
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي، كالتخفيف من الربو، والسعال، والتهاب الشعب الهوائيّة، ويكون إما بشربه وإما بالإدهان به.
Source: mawdoo3.com