books الفوائد العامة للقرفة والعسل
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
الفوائد العامة للقرفة والعسل (Info)
خسارة الوزن
إنّ القرفة تعزز من معدّل التمثيل الغذائي، في حين أنّ العسل يحتوي على إنزيمات مساعدة على عمليّة الهضم، وبالتالي فإنّ استخدامهما معاً يقلل الوزن؛ ويكون ذلك من خلال مزجهما معاً، بحيث يكون مقدارالعسل ضعف كميّة القرفة، وتناول المزيج في أي وقت، غير أنّه من الأفضل تناوله صباحاً على الريق، أو قبل الذهاب إلى النوم.
إزالة حبّ الشباب
يحتوي كلّ من القرفة والعسل على خصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي فإنّ الانتظام على استخدامهما يخلّص الوجه من البثور والحبوب، ويكون ذلك بمزج ملعقة من العسل مع ثلاث ملاعق من القرفة، وتطبيق الخليط على الوجه ليلاً وغسله صباحاً.
زيادة مناعة الجسم
إنّ العسل يحتوي على خواص مضادة للأكسدة، والقرفة تحتوي على خواض مضادة للبكتيريا، لذا فإن تناولهما معاً يزيد كفاءة جهاز المناعة ومن قدرته على مقاومة الأمراض.
معالجة نزلات البرد
إنّ الاستمرار في تناول خليط مكوّن من ربع ملعقة صغيرة من القرفة، وملعقة كبيرة من العسل الدافئ لمدة ثلاثة أيام يخلّص الفرد من الرشح، ومن السعال، وينظّف الجيوب الأنفيّة.
معالجة اضطرابات المعدة
إنّ تناول العسل والقرفة معاً وبكميّات متساوية يخفف من الغازات، كما يقلل من آلام المعدة، وبذلك يعالج المزيج من اضطرابات المعدة المختلفة.
