books الفوائد الصحية للبرتقال
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Health benefits of salt
# The health benefits of olive oil
# The health benefits of chia seeds
# Aloe vera health benefits
# Nutritional value and health benefits
# Health benefits of camel meat
# Cowpea health benefits
# Health benefits of fish
# Salmon health benefits
# Health benefits of grape leaves
# Health benefits of garlic
# The health benefits of Shunina coffee
# The health benefits of massage
# Health benefits of henna
# The health benefits of rice
# The health benefits of molasses
# Health benefits of cinnamon
# The health benefits of oats
# The health benefits of white vinegar
# Fenugreek health benefits
View more
Source: mawdoo3.com
الفوائد الصحية للبرتقال (Info)
من الفوائد الصّحيّة للبرتقال ما يأتي:
- صّحة القلب: يؤدي الاستهلاك المنتظم للبرتقال إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، فهو يقلل من ضغط الدّم، ومن مستوى الكوليسترول في الدّم.
- صحة الكلى: يحتوي البرتقال على حمض السّتريك والسّترات، لذا فله دور في منع تكوّن حصى الكلية.
- الوقاية من فقر الدّم: البرتقال غني بفيتامين ج الذي يساعد على زيادة امتصاص الحديد من الجهاز الهضمي، وبالتّالي يقي من فقر الدّم.
