العربية  

books الغضب والتكيف النفسي

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الغضب والتكيف النفسي (Book)


يرتكز هذا العمل على دراسة ( نظرية - تطبيقية ) الهدف منها التعرّف على مدى فاعلية برنامج إرشاد جمعي معرفي سلوكي في خفض الغضب ، وتحسين التكيف النفسي لدى طلبة كلية الحقوق في جامعة فيلادلفيا . ويتكوّن البرنامج من ( 15 ) جلسة ، وتراوح مدة كل جلسة إرشادية ( 60 ) دقيقة بواقع جلستين كل أسبوع ، واستمر تنفيذ البرنامج ( 8 ) أسابيع حيث تضمنت كل جلسة تمهيداً ومقدمة نظرية عن المهارات والأساليب التي تكون موضوع الجلسة ، ومن ثم تم عرضها بشكل تطبيقي ، وإعطاء واجب بيتي في نهاية الجلسة شمل إما تدريب على موضوع الجلسة أو تمهيد للجلسة القادمة حيث تم تحديد أهداف علامة للبرنامج وأهداف خاصة بالجلسة .

يستعرض الكتاب الجلسات الخمسة عشر ، وأهدافها ، وإجراءاتها التنفيذية ، وأدوات الدراسة " مقياس الغضب " و " مقياس التكيّف النفسي"، ويختتم بتقييم مدى الفائدة المرجوة من تنفيذ البرنامج .

يتبنى هذا العمل فكرة " العلاج المعرفي السلوكي " والذي يفترض وجود علاقة بين الأفكار والإنفعال والسلوك . فالفرد حينما يفكر ينفعل ويصدر عنه سلوك ما . وكذلك حينما ينفعل يفكر ويصدر عنه سلوك وهو علاج يعد الأفضل من حيث نتائجه ، حيث ثبتت فاعليته في علاج التوتر والقلق والمخاوف المرضية وغيرها .

 
(13)
Psychological War

Psychological War