books الاهتمام بوجبة الفطور
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
الاهتمام بوجبة الفطور (Info)
يجب الحرص على تناول الطفل لوجبة الفطور، وتذكيره بفوائد تناولها، والمتمثلة بما يأتي:
- تساعد على تركيز الدماغ، وتعزّز من طاقة الجسم.
- تعمل على تقوية الجسم.
- تقي الجسم من الأمراض.
- ملاحظة: أظهرت كلية الطبّ بجامعة هارفارد أنّ الذهاب دون تناول وجبة الفطور يرتبط ارتباطاً وثيقاً بحدوث السمنة، ولكن يساعد تناول وجبة فطور غنية بالألياف إلى الحدّ من خطر الإصابة بمرض السكري، وأمراض القلب.
