كتب الاهتمام بوجبة الفطور
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الاهتمام بوجبة الفطور (معلومة)
يجب الحرص على تناول الطفل لوجبة الفطور، وتذكيره بفوائد تناولها، والمتمثلة بما يأتي:
- تساعد على تركيز الدماغ، وتعزّز من طاقة الجسم.
- تعمل على تقوية الجسم.
- تقي الجسم من الأمراض.
- ملاحظة: أظهرت كلية الطبّ بجامعة هارفارد أنّ الذهاب دون تناول وجبة الفطور يرتبط ارتباطاً وثيقاً بحدوث السمنة، ولكن يساعد تناول وجبة فطور غنية بالألياف إلى الحدّ من خطر الإصابة بمرض السكري، وأمراض القلب.
