books الاعتناء بنظافة القدمين
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Feet hygiene
# Taking care of body and clothing hygiene
# How do I take care of my body hygiene?
# Taking care of personal hygiene
# Not taking care of dental hygiene
# body hygiene care
# Islam's care for women's hygiene
# Attention to hair hygiene
# Attention to bed hygiene
# Attention to dental hygiene
# Leg hygiene
# Poor oral hygiene
# Skin care and moisturizing
# Clean contact lens care
# Ways to take care of the feet
# How to take care of the feet
# Attention to clean drinking water
# Pay attention to the cleanliness of the car upholstery
# Make your home clean
# Tips to keep feet clean
View more
Source: mawdoo3.com
الاعتناء بنظافة القدمين (Info)
يُعدّ الاهتمام بنظافة القدمين أمراً مهماً جداً، لذلك يجب غسل القدمين يومياً باستخدام الماء الدافىء والصابون، مع عدم نقعهم، لأنّ ذلك يسبّب جفاف البشرة، كما يجب الانتباه إلى تجفيف القدمين جيّداً بعدها، خاصّةً بين الأصابع لمنع الالتهابات الفطرية، مثل: القدم الرياضي، وبعد التأكّد من جفاف البشرة يتمّ تطبيق كريم مرطب على القدم، ما عدا بين الأصابع، ويمكن استخدام حجر الخفاف معه للتخلص من الجلد القاسي والدُشْبُذ (بالإنجليزية: Calluses)، مع الحرص على استخدامه بلطف ودون مالبغة؛ حتى لا ينمو مجدّداً أقسى من السابق.
