العربية  

books استخدام اليد غير المسيطرة

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

استخدام اليد غير المسيطرة (Info)


يعتبر تمرين استخدام اليد غير المسيطرة في أعمال الحياة اليومية، مثل: تناول الطعام، أو الكتابة أو غيرها من الأعمال التي تتطلب استخدام اليد تمريناً فعالاً جداً في زيادة نشاط عمل العقل، وإبقائه دائم العمل، وذلك حسب قول اختصاصي البيولوجيا العصبية وعالم الأعصاب لورانس كاتز في كتابه حافظ على الدماغ نشط، الذي يحتوي على 83 تمرين للأعصاب تُساعد جميعها على منع فقدان الذاكرة، وتزيد من اللياقة الذهنية ومنها تمرين استخدام اليد غير الأساسية، الذي ثُبت أنه يقوي العقل بالرغم من صعوبة التمرين، فقد وجد أن أكثر الأنشطة صعوبة على الدماغ أكثرها فعالية على نشاطه.


Source: mawdoo3.com
 
(3)
Dominators

Dominators

 

 
(3)
Silent Control

Silent Control

 

 
(1)
Silent Control

Silent Control