العربية  

books أسباب شلل النوم

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أسباب شلل النوم (Info)


يحدث شلل النوم عند حدوث حالة تعرف بحركة العين السريعة أثناء الاستيقاظ، وهي عبارة عن مرحلة من النوم يكون فيها العقل نشط جداً، وتحدث فيها الأحلام، كما يكون الجسد غير قادرعلى التحرك، وينفصل عن التحكم في العين، وعضلات التنفس، الأمر الذي يجعل الشخص قادراً على التنفيس عن أحلامه دون أذية النفس، ولا يُعرف بالضبط سبب حدوث حركة العين السريعة أثناء الاستيقاظ، ولكنها قد تعود لبعض الأسباب، ومنها:

  • عدم الحصول على وقت كافٍ من النوم، أو الحرمان منه بسبب الأرق.
  • اضطراب أوقات النوم بسبب تغير أوقات العمل، أو اختلاف التوقيت.
  • الخدار(بالإنجليزية: Narcolepsy)؛ وهو عبارة عن حالة طبيّة طويلة الأمد، تسبب غرق الشخص في النوم بشكل مفاجىء في أوقات غير مناسبة.
  • التاريخ العائلي بحالات شلل النوم.
  • النوم على الظهر.


Source: mawdoo3.com