العربية  

books أسباب النوم

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أسباب النوم (Info)


يرجع سبب النوم الكثير إلى مجموعةٍ كثيرةٍ من العوامل أهمّها: وجود مشاكلٍ في الكبد، أو فقر الدم، أو نقص بعض المعادن أو الفيتامينات في الجسم وبخاصة فيتامين د، وقد ينتج ذلك عن اختلالات وظيفيّة في الدماغ، أو تناول بعض الأدوية ذات الآثار الجانبية. كما يكثر النوم لدى الأشخاص البدناء، والذين يتناولون الوجبات الدسمة؛ ويعود ذلك إلى زيادة نسبة الكاليسيوم أو الصوديوم في الدم، أو لوجود قصور في عمل الغدة الدرقية، وربما يكون العامل النفسي ومعاناة الشخص من الحزن أو الاكتئاب سبباً مباشراً في حدوث مثل هذه المشكلة.


Source: mawdoo3.com