كتب أسباب النوم
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# سبب نوم الخفاش بالمقلوب
# أسباب النوم عن صلاة الفجر
# أسباب نوم القطط كثيرا
# أسباب عدم النوم في الليل
# أسباب النوم الثقيل
# أسباب عدم النوم وعلاجه
# أسباب النوم المتقطع
# أسباب عدم نوم الطفل الرضيع
# أسباب عدم النوم عند الأطفال
# أسباب أخرى للنوم الكثير
# أسباب النوم المفاجىء
# ما أسباب النوم الزائد
# ما أسباب النوم بعد الأكل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
أسباب النوم (معلومة)
يرجع سبب النوم الكثير إلى مجموعةٍ كثيرةٍ من العوامل أهمّها: وجود مشاكلٍ في الكبد، أو فقر الدم، أو نقص بعض المعادن أو الفيتامينات في الجسم وبخاصة فيتامين د، وقد ينتج ذلك عن اختلالات وظيفيّة في الدماغ، أو تناول بعض الأدوية ذات الآثار الجانبية. كما يكثر النوم لدى الأشخاص البدناء، والذين يتناولون الوجبات الدسمة؛ ويعود ذلك إلى زيادة نسبة الكاليسيوم أو الصوديوم في الدم، أو لوجود قصور في عمل الغدة الدرقية، وربما يكون العامل النفسي ومعاناة الشخص من الحزن أو الاكتئاب سبباً مباشراً في حدوث مثل هذه المشكلة.
