العربية  

books أسباب أخرى للسمنة

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أسباب أخرى للسمنة (Info)


تتواجد أسباب أخرى للسمنة، ومنها ما يأتي:

  • الخمول وعدم ممارسة الأنشطة الرياضية.
  • اتباع نظام غذائي وعادات غذائية غير صحية.
  • التقدم في العمر، نتيجةً لحدوث تغيرات هرمونية واتباع نمط حياة أقل نشاطاً، وانخفاض الكتلة العضلية مع التقدم في السن والتي تُسبب انخفاض معدل التمثيل الغذائي.
  • الحمل.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • قلة النوم.
  • تأثير العوامل النفسية على العادات الغذائية، حيث تزداد الرغبة بتناول الطعام وبشكل مفرط عند العديد من الأشخاص عند الشعور بالملل، أو التوتر، أو الحزن، أو الغضب.
  • توافر الوجبات السريعة في كلّ مكان، وبسعر أقل من الأطعمة الصحية.


Source: mawdoo3.com