العربية  

books training the child to breathe deeply

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تدريب الطفل على التنفس العميق (Info)


يوصي العالم النفسي الدكتور سال سيفير بضرورة التنفس العميق كأسلوب ووسيلة سهلة للأطفال الصغار لتهدئتهم عند الغضب، ويُمكن الاتفاق معهم على إشارة وضع اليد على الصدر، فمثلاً عندما ترى الأم طفلها بدأ يغضب يمكن لها أن تضع يدها على صدرها، وتأخذ نفسين عميقين، ليفهم الطفل هذه الإشارة على أنّها تذكير للتراجع عمّا يُغضبه، وتقليدها وممارسة هذا التمرين إلى أن يهدأ، ومع الوقت يصبح الطفل أكثر هدوءاً.


Source: mawdoo3.com