English  

كتب training the child to breathe deeply

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تدريب الطفل على التنفس العميق (معلومة)


يوصي العالم النفسي الدكتور سال سيفير بضرورة التنفس العميق كأسلوب ووسيلة سهلة للأطفال الصغار لتهدئتهم عند الغضب، ويُمكن الاتفاق معهم على إشارة وضع اليد على الصدر، فمثلاً عندما ترى الأم طفلها بدأ يغضب يمكن لها أن تضع يدها على صدرها، وتأخذ نفسين عميقين، ليفهم الطفل هذه الإشارة على أنّها تذكير للتراجع عمّا يُغضبه، وتقليدها وممارسة هذا التمرين إلى أن يهدأ، ومع الوقت يصبح الطفل أكثر هدوءاً.


المصدر: mawdoo3.com