العربية  

books tips to thicken thin hair for men

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتكثيف الشعر الخفيف للرجال (Info)


من أهم النصائح لتكثيف الشعر الخفيف للرجال:

  • استخدام الزيوت الطبيعيّة المفيدة للشعر، مثل: زيت الثوم، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز؛ نظراً لأهمية هذه الزيوت في المحافظة على نمو الشعر.
  • تدليك فروة الرأس يومياً مدّة عشر دقائق على الأقل.
  • الحرص على تناول كمياتٍ كبيرة من الماء بشكلٍ مستمر، أي حوالي 8 أكواب يومياً.
  • تناول الأطعمه الصحية بكثرة، مثل: الأطعمه المشويّة والمسلوقة، والفواكه والسلطات.
  • تناول الفيتامينات وبعض أنواع الأعشاب خاصةً نبتة الجينسنغ؛ لأهميتها في تقوية المناعة، تحسين نمو الشعر.
  • التأكد من استخدام شامبو بمكوناتٍ طبيعية، والابتعاد عن المركبات الكيميائية قدر الإمكان؛ لأنّها تؤذي فروة الرأس، وتقلل نمو الشعر.
  • الماء السّاخن أثناء الاستحمام ينظف الشعر جيداً لكنه يؤذي فروة الرأس، لذلك يجب استعمال الماء الفاتر، ثمّ الماء البارد في النهاية.
  • استعمال كريم خاص بعد تجفيف الشعر باستخدام المنشفة، ثمّ اترك الشعر ليجف في الهواء أو باستخدام المجفف.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Tips For Women

Tips For Women