books tips to keep in mind when applying steam
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Tips to keep in mind after the procedure
# Things to keep in mind when exfoliating the face
# Things to keep in mind while removing stains
# Things to keep in mind when anxious
# Things to keep in mind when raising fish
# Things to keep in mind when reaping
# Things to keep in mind when teaching
# Things to keep in mind in school activities
# Things to keep in mind when feeding babies
# Things to keep in mind when canning
# Things to keep in mind when caring for children
# Things to keep in mind with photography
# Things to keep in mind when creating a hashtag
# Things to keep in mind for a child
# Steam apps
# Steam Principles and Applications
# Steam principles and applications
# Things to consider in the scientific method
# Warnings to heed
# Things to consider before dyeing
View more
Source: mawdoo3.com
نصائح يجب مراعاتها عند تطبيق البخار (Info)
من النصائح المهمة التي يجب مراعاتها عند تطبيق البخار هي:
- شراء أجهزة التبخير التي تنتج تدفق للهواء الدافئ، ومرطب لتخفف أعراض البرد.
- تجنب الميل كثيراً عند استنشاق البخار.
- ضبط درجة حرارة الغرفة بحيث لا تتجاوز 114 درجة فهرنهايت.
- مغادرة غرفة البخار في حال الشعور بأعراض معينة مثل الغثيان، أو النعاس، وشرب بعض الماء لتبريد الجسم.
- الحفاظ على نظافة الحمام؛ لأن الهواء الدافئ الرطب في غرفة الغبار مناسب لتكاثر الفطريات والبكتيريا.
- تجنب استخدام غرف البخار العامة المزدحمة لأنها تنشر الجراثيم بسهولة.
- تجنب استنشاق البخار للأطفال الصغار، والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- استشارة الطبيب قبل استخدام غرفة البخار.
- تجنب استخدام العلاج بالبخار بعد تناول وجبة غذائية.
- تجنب البقاء في غرفة البخار أكثر من 15 دقيقة، وشرب الكثير من الماء، إذ يسبب التعرض الطويل للبخار الجفاف وخفقان القلب والإغماء، والغثيان، وارتفاع درجة الحرارة.
