هناك العديد من النصائح التي تساعد على تقليل إفراز زيوت الأنف، وفيما يلي بعض منها:
- المحافظة على نظافة الوجه، والأنف باستمرار، وغسله من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم على الأقل؛ لمنع تراكم الزيوت، وظهور الحبوب على البشرة.
- التونر: يزيل التونر الزيت، ويقتل البكتيريا الموجودة على الجلد، وذلك من خلال مسح الأنف به باستخدام قطعة قطن نظيفة، ثم يُترَك حتى يجف، وبعد ذلك تُغسَل المنطقة بالماء جيداً.
- استخدام أوراق النشّاف: التي تعمل بدورها على امتصاص الزيت من الجلد.
Source: mawdoo3.com