العربية  

books tips for using the ring for fattening

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لاستخدام الحلبة للتسمين (Info)


  • تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الماء؛ إذ إنّ تناول الحلبة، وإتباعها بالماء من شأنه زيادة الشعور بالجوع، والحاجة إلى تناول الطعام، وهذا ما بينته التجارب الفردية التي قام بها بعض الأشخاص، الأمر الذي من شأنه المساهمة في الحصول على نتائج أفضل.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السعرات الحرارية، كالحلوات والمقالي؛ لأنّها ستقلّل من الرغبة في تناول الطعام، وستؤدّي إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، كما وانها ستلغي الفوائد التي من الممكن الحصول عليها نتيجة تناول الحلبة.
  • الاعتماد على شرب شاي الحلبة بشكلٍ يومي.
  • إضافة الحلبة إلى الأطعمة المختلفة كأحد انواع المنكهات أو التوابل.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Tips For Women

Tips For Women

 

 
(4)
Sing Of Praise

Sing Of Praise

 

 
(3)
Sing Of Praise

Sing Of Praise