العربية  

books take risks and learn to overcome fears

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

المخاطرة وتعلم التغلب على المخاوف (Info)


لزيادة الجراءة والثقة بالنفس، ينبغي القيام ببعض المجازفات، والتغلب على المخاوف الموجودة في قائمة المخاوف، فإذا كان الشخص يحب الغناء على سبيل المثال، إلا أنه يفكر كيف سيبدو أمام الأخرين، يمكنه الذهاب إلى أي مطعم، وغناء اغنيته المفضلة مع صديقه من خال جهاز الكاريوكي، حيث سيؤدي هذا إلى زيادة الشعور بالفخر والإنجاز، الأمر الذي سيزيد من الجراءة والثقة في كل مرة يقوم بها هذا الشخص بأمر غير مألوف، ويخاطر بتحقيق ما يريده.


Source: mawdoo3.com